Excluir imagenes de la galeria de WP

Algo que quiero hacer desde hace mucho tiempo y no sabia como ahora lo aprendo gracias a Ayuda WordPress, y es que muchas veces al presentar un post donde se incluirá una galería, suele pasar que la imagen del post no queremos que se repita en las miniaturas, hasta ahora se podia hacer eso de forma manual, subiendo la imagen por «multimedia» y las imágenes propias de la galería si las adjuntábamos al post.

Pero como les decía, ahora encuentro esta sintaxis que te permite incluir y excluir imagenes de una galeria de WordPress:

gallery exclude="8812,8813,8814"

gallery include="15044,8813,8814"

Tiene una contra por la cual solo lo aconsejo para post específicos, si sera una tarea habitual esta de incluir o excluir imágenes de una galería te va a resultar mejor trabajar con algún plugin como el Nextgen Gallery, para obtener ese ID tendras que o tratar de editar la imagen desde «multimedia» para observar la id en la url, o insertar la imagen a modo de prueba en el post y mirar el codigo html del tipo:

Donde se ve la ID, y a partir de esa las demás imágenes subidas son correlativas asi que andar calculando que numero le toca a cada una.